Tu momento Dorado
Tu Momento Dorado es un programa de Bienestar Integral de 4 semanas que diseñamos en un espacio íntimo, cálido y poderoso donde reconectas con tu cuerpo, tu energía y tu bienestar.
Cada encuentro incluye actividades prácticas que te ayudan a moverte mejor, aliviar el estrés del día a día y recuperar esas habilidades que sientes débiles con el pasar de los años.
Es hora de dedicarte a tu Bienestar
🌟Conquista tu independencia física, emocional y anímica en tus años dorados
💪 Descubre cómo cuidarte integralmente aunque no tengas experiencia
🧩 ¿Qué incluye?
✅ Encuentros presenciales cada semana (movilidad, automasaje, meditación, mandalas, respiración).
✅ Material digital para continuar en casa (audios, guías, ejercicios).
✅ Acompañamiento integral y herramientas prácticas.
✅ Cierre – ritual de bienestar al final del ciclo.
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📅 Duración
- 4 semanas
- 4 encuentros presenciales de 60 minutos + 2 entregas digitales
- Inicio: Martes 4 de noviembre | 9:00 a.m. – Los encuentros siempre serán en ese horario
- Lugar: Torre Parque Cristal, Los Palos Grandes
💛 ¿Es para ti?
Diseñamos este programa para personas que tienen desde 55 años, es para ti si necesitas:
✅ Aprender a cuidar tu cuerpo en esta etapa de tu vida
✅ Nutrir tu energía y sentirte cada vez mejor
✅ Construir tu bienestar con consciencia, un plan claro y sin improvisar para tener los mejores resultados posibles
🌟 Contenido
¡En la Masterclass te llevarás herramientas iniciales! Y podrás aplicarlas desde ese mismo día en casa
Luego tendrás la oportunidad de incluirte en el Programa Completo de 4 semanas donde trabajaremos:
Semana 1
Técnicas para cuidar y fortalecer tus articulaciones, movilidad y fuerza con bandas de resistencia
Semana 2
Técnicas para mejorar la postura, Mindfulness, Estiramientos
Semana 3
Coordinación, ritmo y propiocepción
Semana 4
Nutrición funcional, hábitos integrales y disfrute consciente
Inversión: $60 por el ciclo completo de 4 semanas
Incluye todos los encuentros presenciales + contenido digital + cierre-ritual de Bienestar
Si te inscribes antes del 30 de octubre, accedes a un precio especial (30% de descuento) + contenido extra sobre nuestro suplemento favorito
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¿Quieres que mi equipo te acompañe?
Andrea
Nuestra CEO
Third Age Trainer
Especialista en Stretching y Movilidad
Laura
Nutritional Trainer
Meditadora Evolutiva
Coach Energético Integral
Proffesional Coach especializado en Musculación
Creador de nuestro esquema de Bienestar Integral
También contamos con un equipo de Telemedicina, Terapeutas y Monitores de Meditación. Nos acompañan con sus servicios desde España, Portugal y Venezuela para atender a nuestros Seniors y sus familias.
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
Nuestros programas son ideales para principiantes o personas que llevan algún tiempo sin entrenar. Construiremos tu experiencia poco a poco en esta hermosa edad dorada.
¿Cómo me inscribo?
Escríbenos por WhatsApp en el ícono verde que ves en la pantalla.
¿Puedo participar si tengo menos de 60 años?
¡Sí! Dedícate a tu salud y bienestar cuanto antes. Puedes participar en todos nuestros programas, pero es posible que nuestro programa de Musculación se ajuste mejor a tu potencial.