Rutinas en casa-Coach 0

¡Hola! Hoy es un excelente día para entrenar 🙂 

¡Nos alegra que estés aquí!

Esta rutina full body es perfecta para cualquier día de la semana.

Trabajo especial para hombros y glúteos, pero tiene de todo un poco.

¡Abdomen! Y trabajo intenso para que des un salto hacia tus resultados.

Meditar es indispensable para mejorar nuestra salud integral. Acá te dejamos una sesión hermosa para que comiences.