¿Quieres volver a sentir fuerza, seguridad y energía en tu cuerpo?

Esta clase es para ti si:

☑️ Tienes más de 55 años

☑️ Quieres aumentar tu masa muscular

☑️ Quieres disfrutar de tu familia y tu vida personal con salud, energía y vitalidad

Sobre la clase💙

Detalles:

Sábado 23 de agosto de 2025

4:00 p.m. 

Presencial en Santa Mónica, Caracas

Inscripción: $15 USD (reserva tu cupo con 5$)

🎁¡Mini clase de Yoga de regalo!

Esta es una clase segura y transformadora para la Edad Dorada

🌟Recupera fuerza y equilibrio

🧠 Estimula tu cerebro mientras entrenas tu cuerpo 

💪 Descubre cómo cuidarte aunque no tengas experiencia

¡Conoce al equipo!

Nuestro equipo está conformado por profesionales de diversas áreas del bienestar.
Compartirás principalmente con 3 de ellos:

Andrea

Nuestra CEO
Third Age Trainer
Especialista en Stretching y Movilidad

Laura

Nutritional Trainer
Meditadora Evolutiva

Coach Energético Integral

Proffesional Coach especializado en Musculación
Creador de nuestro esquema de Bienestar Integral

También contamos con un equipo de Telemedicina y Terapeutas que nos acompaña con sus servicios desde España, Portugal y Venezuela para atender a nuestros Atletas y sus familias

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa?

Nuestros programas son ideales para principiantes o personas que llevan algún tiempo sin entrenar. Construiremos tu experiencia poco a poco en esta hermosa edad dorada.

¿Cómo me inscribo?

Escríbenos por WhatsApp en el ícono verde que ves en la pantalla.​

¿Puedo participar si tengo menos de 60 años?

¡Sí! Dedícate a tu salud y bienestar cuanto antes. Puedes participar en todos nuestros programas, pero es posible que los programas de entrenamiento multidimensional personalizado (individuales) se ajusten mejor a tu potencial.

¿Qué me llevo de esta clase?

Te llevarás las bases de una vida en Bienestar luego de los 55 años, para utilizar tus recursos (dinero, tiempo y energía) de la manera más eficiente, orientado siempre al aumento de tu masa muscular.

Tendrás datos nutricionales especiales para esta etapa y una mirada dentro de nuestro Programa personalizado.
¡Entrenaremos en vivo!
Y te enviaremos la guía completa de esta clase para que puedas repasarla y hacer la rutina completa.

Este es un excelente primer paso hacia tu bienestar integral, con un equipo multidisciplinario para acompañarte en una ruta clara y sencilla de seguir.

Historias que amamos

Grise

"El entrenamiento de musculación me ha ayudado desde cosas tan sencillas como subir y bajar escaleras de forma independiente como a conseguir el sueño profundo en las noches."

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Gloria

"Tenía un dolor en la rodilla y no me movía mucho por eso. ¡Con las clases de ejercicio descubrí que ya no me duele!"

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Luis

"Me siento más animado, a veces en la casa también me pongo a hacer algunos de los ejercicios que aprendí para mantenerme activo."

*Las imágenes son referenciales para proteger la identidad de nuestros clientes.

Un vistazo dentro de Senior Wellness

Tu primera clase en Senior Wellness

¡Tenemos más servicios!

Masajes, acompañamiento emocional, clases de Stretching y asesorías integrales. Atendemos tu cuerpo, mente, emociones, energías, alma y espíritu con el equipo maravilloso de GuruSeva.
 

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