Tu fuerza y paz interior te están esperando
El Programa
Bienestar Funcional es una Ruta para personas que sienten que su estrés y agotamiento van más allá del ejercicio, y que necesitan un enfoque que una cuerpo, mente y energía.
Todos nuestros planes están disponibles en modalidad presencial y online para el mundo entero.
✨Anclaje y fuerza consciente: entrenamiento funcional de alta efectividad y bajo impacto.
✨Sanación y liberación energética: uso de Reiki, masajes y ventosas para liberar la memoria corporal y emocional.
✨Acompañamiento empático: guía y apoyo para construir hábitos que calmen tu mente y fortalezcan tu cuerpo.
✨Enfoque en el Beneficio emocional y de autonomía
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✨Anclaje y fuerza consciente: entrenamiento funcional de alta efectividad y bajo impacto.
✨Sanación y liberación energética: uso de Reiki, masajes y ventosas para liberar la memoria corporal y emocional.
✨Acompañamiento empático: guía y apoyo para construir hábitos que calmen tu mente y fortalezcan tu cuerpo.
✨Enfoque en el Beneficio emocional y de autonomía
Con esto, logramos que nuestros Miembros en este espacio
¿Qué nos motiva?
¡Conoce al equipo!
Fernanda
Personal Trainer
Especialista en Entrenamiento Funcional
Andrea
Third Age Trainer
Especialista en Stretching y Movilidad
Laura
Nutritional Trainer
Meditadora Evolutiva
Coach Energético Integral
Proffesional Coach especializado en Musculación
Creador de nuestro esquema de Bienestar Integral
También contamos con el equipo de Guruseva – Centro de Formación y Sanación Integral Evolutiva, que nos acompaña con sus servicios terapéuticos, meditaciones y más para tu bienestar
Nuestros Espacios
🧘🏻♀️ Nuestro Centro de Bienestar es un espacio sagrado donde muchas personas viven su camino de sanación y crecimiento desde diferentes áreas
Meditación, terapias complementarias, entrenamiento de fuerza y movilidad, Crecimiento personal, práctica espiritual 💛
Para nosotros es un requisito que todos nuestros participantes tengan un corazón en calma y una mente flexible 💪🏻 Así mantenemos la armonía del espacio y apoyamos los procesos de todos 🙏🏻
📍Modalidad presencial: Santa Mónica, Caracas
💻Modalidad online: Telegram y Zoom
Planes
Prime
- 2 entrenamientos de fuerza a la semana (1 individual y 1 grupal)
- Entrenador exclusivo en su entrenamiento individual
- 1 sesión holística semanal (masaje, Reiki, meditación, ventosaterapia)
- Acceso 24/7 a nuestra Comunidad privada
- Herramientas de Bienestar Integral
- Descuentos exclusivos en nuestros servicios
Grupal
- 3 entrenamientos de fuerza grupales a la semana
- Acceso 24/7 a nuestra Comunidad privada
- Herramientas de Bienestar Integral
- Descuentos exclusivos en nuestros servicios
Online
- 1 entrenamiento de fuerza grupal a la semana (fin de semana)
- Acceso 24/7 a nuestra Comunidad privada
- Herramientas de Bienestar Integral
- Descuentos exclusivos en nuestros servicios
¿Quieres conocer los regalos de tus primeros 3 meses con nosotros?
- Cálculo de Macronutrientes personalizado y orientado a tus objetivos de salud
- Una sesión de Terapia Energética (Reiki)
- Si asistes a TODOS tus entrenamientos (incluyendo los de Refuerzo), te premiamos con un masaje facial o una sesión adicional de Reiki
- 40% de descuento en terapias seleccionadas
- Cálculo de Agua personalizado según tus objetivos y tu estilo de vida
- 2 clases de Baile o Stretching
- 50% de descuento en Meditaciones Evolutivas
- Clase Especial: ¿Cómo leer etiquetas de Alimentos y Suplementos?
- Wellness Challenge: Edición Movilidad
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
Nuestros programas son ideales para principiantes o personas que llevan algún tiempo sin entrenar. Construiremos tu experiencia poco a poco en esta hermosa edad dorada.
¿Cómo me inscribo?
Escríbenos por WhatsApp en el ícono verde que ves en la pantalla.
¿Puedo participar si tengo menos de 60 años?
¡Sí! Dedícate a tu salud y bienestar cuanto antes. Puedes participar en todos nuestros programas, pero es posible que los programas de Musculación se ajusten mejor a tu potencial. ¡Envíanos un WhatsApp para compartirte más detalles!
¿Qué son Herramientas de Bienestar?
¿Son un gimnasio?
Historias que amamos
Grise
"El entrenamiento de musculación me ha ayudado desde cosas tan sencillas como subir y bajar escaleras de forma independiente como a conseguir el sueño profundo en las noches."
Gloria
"Tenía un dolor en la rodilla y no me movía mucho por eso. ¡Con las clases de ejercicio descubrí que ya no me duele!"
Luis
"Me siento más animado, a veces en la casa también me pongo a hacer algunos de los ejercicios que aprendí para mantenerme activo."
*Las imágenes son referenciales para proteger la identidad de nuestros clientes.